巻き爪の予防方法

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     巻き爪の原因は深爪だけではなく、靴の問題や靴下などいろいろな原因があります。

    しかし、何と言っても原因の一番は深爪ではないでしょうか。

    たった一度の深爪で巻き爪になる場合もあり、そのことで習慣的に爪の処理が

    まずく慢性的に巻き爪になると言った悪循環に陥ってしまった方も多いかと思います。


    深爪対策は「爪きりを使わない」です。どうしても爪切りを使うと深爪してしまう方は

    爪きりを使わず「専用のヤスリ」を使うことをおススメします。


    (ホワイトファイル)やすり
    長さ17.6センチ

    幅  1.9センチ

    表 100番

    裏 180番


      ※ご注文希望のかたは




    それと大事なことは削り方です。

    切りすぎ、削り過ぎは禁物です。
    爪の切り方
    ○指先の肉が見えないくらいの長さで角は

    残すくらいの長さに仕上げる。


    ×指先の肉が見えるのは短すぎ、なお

    角もなくなるような切り方は巻き爪の

    大きな原因です。



    ※巻き爪矯正だけでなく予防法など指導するところはここクリック


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